Hạnh nhân hữu cơ Organic Traditions 454g
Xuất xứ: Canada
Xuất xứ nguyên liệu: Tây Ban Nha
Chứng nhận hữu cơ USDA
Tác dụng
- Dùng hạnh nhân đều đặn hàng ngày sẽ giúp bạn tăng hàm lượng Cholesterol tốt (HDL), giảm đáng kể hàm lượng Cholesterol xấu (LDL), kiểm soát hữu hiệu mức Cholesterol trong máu.
- Hạnh nhân có chứa Phenylalanine, giúp hỗ trợ rất tốt trong việc phát triển các chức năng nhận thức, cải thiện trí nhớ, tinh thần sảng khoái, giảm Stress.
- Có chứa chất acid- folic hợp chất giúp bà mẹ bổ sung dinh dưỡng cho thai nhi và giảm các khuyết tật bẩm sinh của em bé.
- Ngoài ra còn chứa Magnesium giúp hạ thấp mức Homocystein, một loại chỉ số nói lên mức độ đóng mảng trong mạch máu.
- Trong hạt hạnh nhân có chứa chất béo đơn-bão hoà, protein và potassium, là những chất hỗ trợ rất tốt cho khả năng vận động của tim.
- Vitamin E trong hạnh nhân tác động như một chất chống oxi-hóa, giúp giảm nguy cơ bị các bệnh tim, giúp tóc sáng mượt.
- Potassium chứa trong hạnh nhân giúp điều hòa huyết áp.
- Hạnh nhân có nhiều chất xơ, giúp chống táo bón hiệu quả
Cách dùng:
-Có thể dùng trực tiếp hoăc rang chín sẽ tăng mùi vị thơm ngon hơn, sử dụng như một món đồ ăn vặt hàng ngày hoặc ăn cùng kem, sữa chua. Sử dụng làm nguyên liệu để làm sinh tố, làm bánh.
- Có thể xay nhuyễn để làm sữa hạnh nhân, bổ sung vào món sinh tố và đồ ăn dặm cho bé từ 6 tháng tuổi. Ngoài ra có thể nấu nhừ cùng với các loại ngũ cốc tạo thành cháo bổ dưỡng.
- Đậy kín sau khi sử dụng, để nơi khô ráo thoáng mát.
