Thời điểm "vàng" cho bé nên uống sữa hạt

Đăng bởi Lê Thị Mai vào lúc 11/03/2019

 

Sữa hạt là sự lựa chọn khả quan của các ông bố bà mẹ dành cho con bởi lẽ sữa làm từ thực phẩm cứng được chuyển hóa thành dạng lỏng giúp cho trẻ nhỏ dễ uống, hấp thu được các chất dinh dưỡng dễ dàng. Tuy nhiên, để bé hấp thu được chất dinh dưỡng cần thiết có ở trong sữa, mẹ nên cho con uống sữa hạt đúng cách.

Sữa hạt cung cấp rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe của bé

Thời điểm “vàng” nên cho bé uống sữa hạt đang là thông tin mà các ông bố và bà mẹ quan tâm. Thấu hiểu được điều này, chúng tôi xin chia sẻ thông tin về thời gian uống sữa hạt tốt nhất để bé có thể hấp thụ được dưỡng chất.

Cho trẻ uống sữa hạt khi nào là tốt nhất?

Cho bé uống sữa đúng thời điểm sẽ giúp bé hấp thu dưỡng chất tốt hơn

Khi trẻ được hơn 6 tháng tuổi, bên cạnh bữa chính là sữa mẹ thì bạn có thể cho trẻ uống dặm sữa hạt như một bữa phụ.

Trong giai đoạn đầu bé làm quen với sữa hạt, các mẹ nên cho bé uống sữa hạt với lượng nhỏ và có nhiệt độ là từ cao tới thấp bởi giai đoạn đầu thì hệ tiêu hóa của bé sẽ bắt đầu làm quen thức ăn nên bé cần được ăn và uống ấm, tập chuyển sang nhiệt độ bình thường và sau cùng là lạnh.

Sữa hạt là loại sữa làm từ hạt nên dễ lên men, vì thế bạn nên bảo quản ở trong tủ lạnh. Khi chuyển sang ấm để bé uống, bạn nên chiết ra cái ly vừa đủ và làm ấm thay vì việc dự trữ lượng sữa đó để qua đêm.

Bé từ 6 tháng tới 1 tuổi nên dùng sữa hạt sen, yến mạch

Yến mạch được xem là loại hạt nên cho bé trên 6 tháng tuổi dùng bởi hạt này cung cấp rất nhiều dưỡng chất, nhất là với bé có mẹ bị tắc hoặc mất sữa. Trong thời gian cho bé bú, mẹ cũng nên dùng hạt này để có thể cung cấp đủ vitamin, chất xơ và cả khoáng chất để bé có thể phát triển khỏe mạnh, ít bị táo bón.

Sữa yến mạch sử dụng như sữa chính đối với bé lớn hơn 2 tuổi. Bên cạnh đó, các mẹ có thể làm cho bé loại sữa hạt sen, lúc bé mới làm quen thì bạn nên làm sữa loãng, giống như nước nhưng lại có chút vị thơm từ hạt sen. Sau khi bé quen dần, bạn nên sử kết hợp hạt sen với bắp, khoai lang, bí đỏ …

Hay sữa mè đen, bắp nếp, sữa đậu đỏ, … đều thích hợp để cho bé dưới 1 tuổi uống.

Bé từ 1 tới 2 tuổi nên uống sữa óc chó, hạnh nhân

Khi bé lớn hơn 1 tuổi, não bé cần rất nhiều chất béo để có thể phát triển tốt nhất. Do đó, bạn nên bổ sung trong khẩu phần sữa có nguồn gốc từ hạt cứng như sữa óc chó, hạnh nhân, hạt macca, hạt điều … để có thể bổ sung được đạm, vitamin B12, năng lượng cùng nhiều khoáng chất cần thiết.

Bên cạnh đó, các mẹ cần khuyến khích các bé uống không đường hay ít đường. Với bé đã quen với vị ngọt thì bạn nên dùng đường thốt nốt, mạch nha, đường phèn, mật mía … để tạo ngọt thay vì dùng đường trắng tinh luyện.

Sữa hạt làm xong có thể bảo quản được 4  - 5 ngày khi để ở trong ngăn mát của tủ lạnh với nhiệt độ là 0 – 5 độ C. Sữa nên để ở trong chai thủy tinh để sữa có tác dụng tốt nhất, còn nếu để ở trong chai nhựa thì chai nhựa đó là loại PET.

Uống sữa hạt đúng cách và đúng thời điểm giúp bé hấp thu tốt, hỗ trợ được quá trình phát triển toàn diện, có được sức khỏe tốt và phòng tránh được các bệnh tật. Hi vọng với chia sẻ ở trên đây, các mẹ đã có thêm các kinh nghiệm chăm sóc con.

 

 

VIẾT BÌNH LUẬN CỦA BẠN:
popup

Số lượng:

Tổng tiền:

Thực phẩm hữu cơ Organic - Sữa Ecomil
ĐĂNG NHẬP
Nhận nhiều ưu đãi hơn